Come ridurre il colesterolo con l’alimentazione: ecco tre cose da sapere
Il controllo dei livelli di colesterolo è diventato un tema centrale nella salute pubblica, specialmente in un’epoca in cui le malattie cardiovascolari rappresentano una delle principali cause di morte nel mondo. Con una corretta alimentazione, è possibile influenzare positivamente questi livelli, riducendo il rischio di patologie e migliorando il benessere generale. Un approccio alimentare mirato … Leggi tutto